ריטריט אור הלבנה בשחרות
לקחת רגע להתבונן פנימה
מיום חמישי 18.1
עד יום שבת 20.1
עלויות
לינה בחלל משותף - 1900 ש״ח
חדר זוגי - 2500 ש״ח
מאסטר בד-רום - 3300 ש״ח
***המחיר לאדם אחד***
הרשמה בטלפון
054-3453294
על הסופש
במהלך הסדנה תהנו
מאוכל טבעוני בריא ומזין
תרגולי יוגה
מדיטציות
שיעורי בודהיזם מרתקים
תרגולי נשימה (pranayama)
הליכות במדבר
מסעות צלילים חיים
טקס קקאו
ריפוי בצלילים חיים
מופע אקוסטי
ועוד :)
הבית במדבר
על הבית
הריטריט נערך בבית אומנים שנבנה במשך יותר משני עשורים, בישוב
המדברי שחרות, שמשקיף להרי אדום
הלינה בבית
מאסטר בדרום חלומי עם מקלחת שירותים צמודים
ארבעה חדרי שינה זוגיים מפנקים
חלל סדנאות נעים שמתאים ללינה משותפת)
בוסתן קסום עם בריכת שחייה גדולה
מרחב אש
שני קמין עצים לחימום
אוספים של אומנות מהמזרח וקריסטלים מהעולם
ספריות עם ספרים בכל נושא שקיים
מספר המקומות מוגבל ל20 איש
על המנחים
אופיר ג׳יי רוק (מאנקי)
מוזיקאי, זמר ויוצר, מורה לפילוסופיית הבודהיזם, הדאו והזן, אלוף הארץ לשעבר בטיפוס, ומדריך טיפוס.
אופיר העמיק ולמד את פילוסופיית הבודהיזם במשך העשור האחרון בארץ, בהודו ובנפאל, בין כתבים, מסעות ומנזרים, קורסים אקדמאיים ומורים.
במשך שנים התגורר, טייל, חקר והופיע במזרח והושפע מהפילוסופיה ומדרך החיים הבודהיסטית אותה הוא מלמד היום. בגיל 24 החליט לפרוש מהחיים הרגלים ועבר להתבודד חודש על גבעה לייד שחרות, כמה חודשים מאוחר יותר הוא סגר את כל עסקיו וירד דרומה לצמיתות.
אופיר מתגורר במדבר, מעביר ריטריטים של יוגה ובודהיזם בבית אמנים בשחרות, ומופיע בפסטיבלי ענק בכל רחבי אירופה עם להקתו - anna RF - להעברת מסרים לאחדות שלום ואהבה.
אופיר כתב קורסים על הדאו, בודהיזם וזן, והיום הוא מעביר רטריטים בשחרות, וקבוצות לימוד במרכז.
לאופיר פודקאסט בשם Monkey Mind, שם הוא משתף את הפילוסופיות שהוא מלמד.בשנים האחרונות העמיק גם בפילוסופיות ההודיות, אדוויטה ודנטה ויוגה, והוא גם מורה מוסמך לאשטנגה מסורתית.
שני אטיאס
הידיעה שאנו חווים מדי יום חוויות קשות הנספגות בגוף, מביאה איתה את ההסכמה להיות בתהליך של ריפוי מתמיד. האסתטיקה והיופי של עולמות האומנות הרוח מזמינים אותנו להרחיב את נקודות המבט שלנו ולחיות לאורו של הטוב. את דרך היוגה אני צועדת כ 15 שנים, בעלים של סטודיו Yoga ,Shala בצפון ת"א.
לא בחרתי להיות מורה ליוגה כמו שבחרתי להקשיב לקולות האותנטיים שעלו מתוך ליבי. מגיל חמש מצאתי את עצמי חוקרת ומעמיקה בעולם התנועה והריקוד (מחול מודרני ופלמנקו). לעולם הרוח והפילוסופיה נמשכתי מאז ומתמיד.
ההוראה שלי משלבת דיסציפלינות שונות כשהשיטות המסורתיות הן אבני היסוד - תרגול מתוך האשטנגה ויניאסה יוגה. באמצעות היוגה אפשר לחוות את תיקון הגוף והנפש, להאיר את החיבור בין גוף לתודעה, בין תנועה לנשימה, בין המגבלות לחופש וחיבור לאין סוף.
אלו זמנים שמבקשים יותר מתמיד את הנוכחות וההתקרקעות שלנו. היוגה מלמדת אותנו לנשום ולהתרחב ובעיקר להחזיר את עצמנו לעצמנו, להשיב את המצפן הפנימי אל האור. למבט שלנו על החיים יש אינפורמציה ובכוחה להאיר, להעצים, לשנות ולבנות. נקבל מפת דרך לשחרור אנרגיה כלואה ומשקעים רגשיים, נגלה מחדש את המקומות שנשכחו בנו. נלמד את אומנות ההקשבה לגוף ונרומם את הרוח.
האדמה והאינסוף של המדבר והבית שנעשה עם כל כך הרבה אהבה נותנים כמו מסאז' לגוף ולנפש. נרגשת לצאת אתכם למסע ולהכיר כל אחד ואחת מכן ולהעביר את מתנותיה של חכמת היוגה ולהיחשף לחוויית הגילוי שלכם.